Hypertension: les plantes médicinales comme remède
Les individus hypertendus chroniques sont ceux qui ont une pression artérielle au dessus de la normale. Très fréquente surtout chez les personnes âgées, l’hypertension est une maladie grave dans la mesure où elle peut affecter le coeur, le cerveau et bon nombre d’autres organes vitaux. Pour s’en prévenir, mieux vaut éviter l’excès de sel, le tabac, l’alcool et la sédentarité. Il faut aussi adopter une alimentation saine et équilibrée et faire le plein de certaines plantes médicinales dont :