Le jus de banane aide à nettoyer l'ensemble de votre organisme, et permet de réduire les dépôts de graisse autour de votre ventre.
Voici ce dont vous aurez besoin:
- 1 banane
- 1 orange
- 1/4 d'une cuillère à soupe de gingembre moulu
- 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
- Une demi-tasse de yaourt sans sucre
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- 2 cuillères à soupe de protéines de lactosérum
Mettez tous les ingrédients mentionnés ci-dessus dans un mixer et mélangez rapidement. Vous obtiendrez une boisson saine et savoureuse.
Consommez cette boisson dans la matinée sur un estomac vide. N'oubliez pas de boire un verre d'eau tiède après coup. Tchin Tchin!
